Tabanan, Balienews.com – Mengasuh anak bukan hanya tentang memenuhi kebutuhan makan, pakaian, dan pendidikan. Cara orang tua berbicara, memberikan perhatian, menetapkan aturan, hingga mengelola emosi di hadapan anak turut membentuk karakter dan memengaruhi perkembangan mentalnya.
Parenting atau pola asuh merupakan proses mendampingi anak sejak usia dini hingga tumbuh dewasa. Proses ini tidak berlangsung secara instan karena membutuhkan kesabaran, konsistensi, serta kemauan orang tua untuk terus belajar.
Setiap anak memiliki karakter, kebutuhan, dan tahapan perkembangan yang berbeda. Karena itu, tidak ada satu pola parenting yang bisa diterapkan secara mutlak kepada semua anak. Namun, pengasuhan yang penuh kasih sayang, memberikan rasa aman, dan tetap memiliki batasan yang jelas dapat menjadi landasan penting dalam mendukung tumbuh kembang anak.
Pengaruh pola asuh bahkan tidak hanya terlihat pada perilaku anak saat kecil. Pengalaman selama masa pertumbuhan juga berperan dalam membentuk kemampuan anak mengelola emosi, membangun hubungan sosial, mengambil keputusan, dan menghadapi berbagai tantangan ketika dewasa.
Pentingnya pola pengasuhan yang mendukung tumbuh kembang anak juga menjadi perhatian World Health Organization (WHO) melalui konsep Nurturing Care, yang menekankan pentingnya kesehatan, kecukupan gizi, keamanan, pengasuhan responsif, serta kesempatan belajar sejak usia dini. Panduan ini dapat menjadi salah satu acuan bagi orang tua dalam menciptakan lingkungan yang mendukung perkembangan anak.
Lantas, bagaimana menerapkan pola parenting yang positif dalam kehidupan sehari-hari?
1. Samakan Pola Asuh antara Ibu dan Ayah
Pengasuhan anak bukan hanya tanggung jawab ibu. Ayah juga memiliki peran penting dalam membangun karakter, memberikan rasa aman, serta mendampingi perkembangan anak.
Karena itu, ibu dan ayah perlu memiliki kesepahaman mengenai aturan, nilai-nilai keluarga, dan cara mendidik anak.
Perbedaan pendapat dalam pengasuhan sebenarnya wajar. Namun, sebaiknya perbedaan tersebut dibicarakan ketika anak tidak berada di tengah situasi konflik.
Bayangkan ketika ibu melarang anak menggunakan gawai sebelum menyelesaikan tugas, tetapi ayah justru mengizinkannya. Ketidakkonsistenan seperti ini dapat membuat anak kesulitan memahami aturan yang berlaku.
Kesepakatan antara kedua orang tua membantu anak mengenali batasan sekaligus menciptakan lingkungan keluarga yang lebih stabil.
2. Jadilah Contoh yang Baik, Bukan Hanya Pandai Menasihati
Anak merupakan pengamat yang sangat peka terhadap perilaku orang-orang di sekitarnya. Mereka tidak hanya mendengarkan apa yang dikatakan orang tua, tetapi juga memperhatikan bagaimana orang tua bertindak dalam kehidupan sehari-hari.
Karena itu, pendidikan karakter sebaiknya dimulai dari kebiasaan sederhana di rumah.
Jika ingin anak terbiasa berkata sopan, orang tua juga perlu membiasakan diri mengucapkan tolong, terima kasih, dan maaf.
Jika ingin anak tumbuh menjadi pribadi yang jujur, orang tua perlu menunjukkan kejujuran dalam perkataan maupun tindakan.
Begitu pula dengan sikap menghargai perbedaan, menghormati orang lain, dan menunjukkan kepedulian terhadap lingkungan sekitar.
Keteladanan memiliki pesan yang kuat karena anak mendapatkan contoh nyata mengenai bagaimana suatu nilai diterapkan dalam kehidupan.
3. Kendalikan Emosi Sebelum Menegur Anak
Tidak semua perilaku anak berjalan sesuai harapan. Ada kalanya anak sulit diatur, menolak perintah, membuat kesalahan, atau melakukan sesuatu yang menguji kesabaran orang tua.
Dalam situasi seperti ini, mengendalikan emosi menjadi bagian penting dari parenting positif.
Membentak, memukul, atau mengeluarkan kata-kata kasar bukan cara yang tepat untuk mengajarkan kedisiplinan. Anak justru dapat merasa takut dan kesulitan memahami alasan di balik teguran tersebut.
Sebelum bereaksi, orang tua dapat mengambil jeda sejenak untuk menenangkan diri. Setelah emosi lebih terkendali, sampaikan kesalahan anak dengan bahasa sederhana dan nada bicara yang tegas tetapi tetap menghargai perasaannya.
Misalnya, ketika anak menumpahkan minuman, orang tua dapat menjelaskan bahwa lantai menjadi basah dan mengajaknya membersihkan bersama.
Dengan cara ini, anak belajar bertanggung jawab tanpa harus merasa direndahkan.
4. Hindari Ancaman, Gunakan Penjelasan dan Konsekuensi yang Jelas
Kalimat seperti “Kalau tidak mau mandi, nanti tidak boleh bermain!” atau “Kalau mainannya tidak dibereskan, Papa tidak akan membelikan mainan lagi!” mungkin terdengar efektif untuk membuat anak segera menuruti perintah.
Namun, jika ancaman menjadi kebiasaan, anak bisa lebih fokus menghindari hukuman daripada memahami alasan di balik suatu aturan.
Pendekatan yang lebih positif adalah memberikan penjelasan, pilihan yang sesuai usia, dan konsekuensi yang masuk akal.
Contohnya, ketika anak tidak mau merapikan mainan, orang tua dapat mengatakan, “Setelah selesai bermain, mainannya kita masukkan kembali ke tempatnya supaya tidak hilang atau rusak.”
Orang tua juga bisa memberikan pilihan sederhana, seperti merapikan balok terlebih dahulu atau menyimpan boneka terlebih dahulu.
Cara ini membantu anak belajar mengambil keputusan dan memahami bahwa setiap tindakan memiliki konsekuensi.
5. Bantu Anak Mengenali dan Mengungkapkan Perasaan
Anak tidak selalu mampu menjelaskan apa yang sedang dirasakannya. Ketika kecewa, sedih, marah, atau takut, mereka terkadang hanya bisa menangis, berteriak, atau menunjukkan perilaku yang sulit dipahami orang tua.
Di sinilah pentingnya membantu anak mengenali emosi.
Orang tua tidak perlu langsung melarang anak menangis atau memintanya berhenti marah. Sebaliknya, berikan ruang bagi anak untuk mengungkapkan perasaannya selama tidak membahayakan diri sendiri maupun orang lain.
Misalnya, ketika anak menangis karena tidak mendapatkan mainan yang diinginkan, orang tua dapat mengatakan, “Kamu kecewa karena belum bisa mendapatkan mainan itu, ya?”
Setelah anak merasa didengarkan, orang tua dapat mengajaknya memahami situasi dan mencari cara yang lebih baik untuk menghadapi kekecewaan.
Kemampuan mengenali, menerima, dan mengelola emosi merupakan bekal penting bagi perkembangan sosial dan emosional anak.
Pendekatan ini sejalan dengan panduan UNICEF melalui program Care for Child Development, yang mendorong orang tua untuk membangun interaksi positif dengan anak melalui komunikasi, bermain, dan respons terhadap kebutuhan anak. Interaksi yang hangat dan responsif menjadi bagian penting dalam mendukung perkembangan anak sejak dini.
6. Tunjukkan Kasih Sayang dan Apresiasi terhadap Usaha Anak
Kasih sayang tidak selalu harus ditunjukkan melalui hadiah atau memenuhi semua keinginan anak.
Perhatian sederhana seperti memeluk, menggenggam tangan, membelai rambut, mendengarkan cerita, atau meluangkan waktu bermain bersama dapat membantu anak merasa dicintai dan dihargai.
Selain itu, orang tua perlu memberikan apresiasi terhadap usaha anak, bukan hanya hasil yang berhasil dicapai.
Ketika anak mengikuti lomba tetapi belum mendapatkan juara, misalnya, orang tua tetap dapat memberikan penghargaan atas keberaniannya untuk mencoba.
Kalimat seperti “Ayah dan Ibu bangga karena kamu sudah berusaha” dapat memberikan pesan bahwa nilai diri anak tidak hanya ditentukan oleh prestasi.
Dukungan semacam ini membantu membangun rasa percaya diri sekaligus mendorong anak untuk terus belajar menghadapi tantangan.
7. Hindari Memaksakan Harapan yang Tidak Sesuai Kemampuan Anak
Setiap anak berkembang dengan kecepatan yang berbeda. Ada anak yang cepat memahami pelajaran, ada yang lebih menonjol dalam kegiatan seni, olahraga, atau keterampilan lainnya.
Karena itu, orang tua sebaiknya tidak menjadikan pencapaian anak lain sebagai ukuran keberhasilan anak sendiri.
Ekspektasi yang terlalu tinggi, seperti menuntut nilai selalu sempurna atau memaksakan anak mengikuti terlalu banyak kegiatan, dapat menimbulkan tekanan yang tidak perlu.
Orang tua perlu memahami minat, kemampuan, dan kebutuhan anak sesuai tahap perkembangannya.
Memberikan dorongan untuk berkembang tentu penting. Namun, dorongan tersebut perlu disertai ruang bagi anak untuk mencoba, melakukan kesalahan, dan menemukan potensi dirinya.
Pengasuhan yang sehat bukan tentang membentuk anak sesuai seluruh keinginan orang tua, melainkan membantu anak berkembang menjadi pribadi yang mandiri dan bertanggung jawab.
Parenting Positif Dimulai dari Kebiasaan Kecil di Rumah
Menerapkan pola parenting yang baik memang bukan perkara mudah. Orang tua juga manusia yang bisa merasa lelah, kecewa, dan kehilangan kesabaran.
Namun, kesalahan dalam pengasuhan bukan berarti semuanya sudah terlambat. Orang tua tetap dapat belajar, memperbaiki cara berkomunikasi, dan membangun kebiasaan yang lebih baik bersama anak.
Hal terpenting adalah menciptakan lingkungan keluarga yang membuat anak merasa aman, didengarkan, dihargai, sekaligus memahami batasan dan tanggung jawabnya.
Apabila orang tua merasa kesulitan menghadapi perilaku anak atau kewalahan menentukan pola pengasuhan yang tepat, berkonsultasi dengan psikolog anak atau psikolog keluarga dapat menjadi salah satu langkah yang membantu.
Sebab, parenting bukan perlombaan untuk menjadi orang tua sempurna. Parenting adalah proses belajar bersama agar anak dapat tumbuh dengan dukungan, kasih sayang, dan pendampingan yang tepat. (BEM)
